Milyen pozitív hatásai lesznek számodra, ha elkezdessz rendszeresen jógázni?

• Nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb leszel.
• Egészségesebb leszel testileg és lelkileg egyaránt.
• Harmoniába kerülsz önmagaddal és a környezeteddel.
• Jobban viseled a hétköznapok rohanását.
• Szellemileg frisseb leszel növekszik a koncentrációs képességed.
• Egészségesebb életformát ismerhetsz meg a jóga által.
• A helyes vegetariánus étkezés gyakorlatát elsajátíthatod.
• Testtartásod, ruggalmasságod helyreáll, fiatalabbnak és könnyedebbnek érzed a tested.
• Immunrendszered megerősödik és érzelmileg is ellenállóbb leszel a külső hatásokkal szemben.
• Ezek által megnövekszik a teljesítőképességed, hatékonyabban tudod végezni feladataidat.